Riechtraining Set mit ätherischen Ölen

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Dieses Riechtraining Set ist in 3 Versionen erhältlich. Wählen Sie unten das gewünschte Dos Medical Riechtraining Set aus.

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Riechtraining mit Dos Medical ätherische Ölen. Riechtraining ist besonders effektiv bei Geruchsverlust durch Kopfverletzungen, schwere Infektionen der oberen Atemwege (infolge von z. B. Grippe, Corona oder anderen Viren). Wird eine Riechstörung diagnostiziert, haben neuere Studien gezeigt, dass das Training des Geruchssinns eine unterstützende Maßnahme im Genesungsprozess sein kann. Auf Anraten des HNO-Arztes kann daher ein Geruchstraining Teil des Behandlungsplans bei einem gestörten Geruchssinn sein.

Dieses Training besteht aus dem intensiven Riechen von 4 verschiedenen Düften zweimal täglich und kann mit Hilfe unseres Riechtrainingssets mit ätherischen Ölen durchgeführt werden. Dieses Set wurde von der Firma Dos Medical (HNO-Shop) entwickelt und ist auch als StimuScent bekannt und kann zur Training des Geruchssinns eingesetzt werden.

Dos Medical Riechtraining Set

Das tägliche Riechtraining zielt darauf ab, den gestörten Geruch so gut wie möglich wiederherzustellen. Das Set ist in 3 Versionen erhältlich:

  • Dos Medical Riechtraing Set 1: Rose, Limette, Eukalyptus und Gewürznelke
  • Dos Medical Riechtraing Set 2: Minze, Jasmin, Thymian und Mandarin
  • Dos Medical Riechtraing Set 3: Grüner Tee, Rosmarin, Bergamotte, Gardenie

Drei Riechtraining Sets wurden ausgewählt, um mehr Abwechslung in das Training zu bringen. Es wird empfohlen, das Riechtraining über einen Zeitraum von 6 Monaten fortzusetzen. Da 1 Set ein Verfallsdatum von 3 Monaten (nach Öffnen der Flaschen) hat, ist es praktisch gleich 2 Sets zu kaufen, damit Sie insgesamt 6 Monate Ihren Geruchssinn trainieren können.

Wenn Sie die Sets 1 + 2 gleichzeitig bestellen, sind Sie auch etwas günstiger, als wenn Sie die einzelnen Sets bestellen.

StimuScent Geruchstraining

Riechtraining mit ätherische Ölen
Riechtraining mit ätherische Ölen

Die Geruchstrainingssets sind ab sofort unter dem neuen Namen StimuScent erhältlich. In naher Zukunft wird diese Namensänderung sowohl auf der Verpackung als auch auf dem Handbuch der Dos Medical Geruchstrainingssets sichtbar sein. Die Ölmenge in den Flaschen wird ebenfalls von 1,5 ml auf 3 ml erhöht.

Praktische Information Riechtraining Set

  • Nach dem Öffnen ist das Set drei Monate haltbar. Wenn Sie ein Trainingsset mit einer längeren Haltbarkeitszeit haben möchten, empfehlen wir Ihnen, die Sniffin Sticks (Duft Quartett) zu verwenden.
  • Ein Flasche enthält 1,5 bis 3 ml Ätherischen Ölen. Die Flaschen haben ein Gesamtvolumen von 10 ml und sind daher nicht vollständig gefüllt, da dies für ein effektives Geruchstraining nicht notwendig ist.
  • Die Sets werden inklusive eines Handbuchs geliefert.
  • Wir haben die Sets ab Lager verfügbar. Nach der Bestellung senden wir es Ihnen innerhalb von 24 Stunden zu.
  • Zusatzinfo: Dem Ätherischen Öle in der Flasche Rose und Jasmin wurde ein (geruchloses) Verdünnungsmittel zugesetzt, nämlich Isopropylpalmitat. Dies liegt daran, dass Rose und Jasmine den Geruchstrainingsatz unnötig teuer machen würden. Dieses Verdünnungsmittel erstarrt / kristallisiert jedoch, wenn es zu kalt wird (z. B. wenn Sie die Flasche im Kühlschrank aufbewahren. Sobald das Ätherischen Öle wieder Zimmertemperatur erreicht hat, wird es wieder flüssig. All dies hat keinen Einfluss auf die Geruchsqualität.)

Schritt-für-Schritt-Plan für das Riechtraining

  • Es ist wichtig, die verschiedenen Düfte zweimal täglich zu riechen. Am liebsten morgens und abends.
  • Entspannen Sie sich und atmen Sie natürlich.
  • Riechen Sie nicht zu laut oder zu lange. 10-20 Sekunden pro Duft sind ausreichend.
  • Versuchen Sie, neben den 4 Düften noch andere Dinge zu riechen. Zum Beispiel Kräuter, Blumen im Garten oder Parfums. Alles, was sicher zu riechen ist, hilft, den Geruchssinn zu stimulieren.
  • Es wird empfohlen, das Riechtraining über einen Zeitraum von 6 Monaten fortzusetzen.
  • Bei manchen Menschen ist die erste Wirkung nach einigen Wochen spürbar, bei anderen kann es Monate dauern. Leider ist ein positives Ergebnis nicht für alle gesichert.
  • Es ist ratsam und interessant, über das Riechtraining ein Protokoll zu führen. Machen Sie sich Notizen von dem, was Sie beobachten, damit Sie jeden Fortschritt beobachten können. Dies muss nicht täglich sein, aber einmal pro Woche oder 2 Wochen ist mehr als genug. Es ist wichtig, dass Sie Geduld haben und das Training konsequent durchführen. Leider machen die Nerven, die das Riechsystem wiederherstellen, nur langsam Geduld und Ausdauer wichtig.
  • Weitere Informationen zu Ihrem Geruchssinn trainieren finden Sie auf dieser Seite.

Häufig gestellte Fragen Riechtraining

  • Wie lange sollten Sie Riechtraining fortsetzen? Um die Wirkung des Geruchstrainings zu bemerken, müssen Sie das Training über mehrere Monate durchführen. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass für eine optimale Wirkung das Training über 6 Monate durchgeführt werden sollte. Es ist auch wichtig, dass Sie es jeden Tag tun. Morgens und abends. Bewahren Sie die Duftmarker (oder Öle) griffbereit auf, damit Sie sie nicht vergessen und Ihren Geruchssinn täglich trainieren können. Häufigeres Training und/oder Training mit mehreren Düften ist natürlich möglich und kann durchaus gefördert werden. Je mehr Sie Ihren Geruchssinn stimulieren, desto besser ist es für die Erholung.
  • Wie oft am Tag sollte ich an den Flaschen riechen? Für ein effektives Training solltest du 2 mal am Tag trainieren. Am besten morgens und abends. Legen Sie das Geruchstrainingsset also an einen praktischen Ort, damit Sie es nicht vergessen.
  • Für wen ist Riechtraining geeignet? Der Verlust oder das Fehlen des Geruchssinns kann verschiedene Ursachen haben. Manche Menschen werden ohne Geruchssinn geboren und andere Menschen verlieren ihren Geruchssinn nach einer Virusinfektion (z. B. Corona), einem traumatischen Hirnschaden oder einer langanhaltenden Erkältung. Die Wirkung des Geruchstrainings wurde in verschiedenen klinischen Studien untersucht und scheint vor allem bei Menschen zu wirken, die infolge einer Virusinfektion eine Geruchsstörung haben, wie dies bei einer Corona-Infektion, Erkältung oder Grippe der Fall ist. Darüber hinaus zeigt die Forschung auch, dass Geruchstraining einen positiven Effekt auf die Wiederherstellung des Geruchssinns bei traumatischen Hirnverletzungen hat. Bei einer traumatischen Hirnverletzung hängt die Wirkung davon ab, wie schwer die ursprüngliche Verletzung war. In jedem Fall empfiehlt es sich, möglichst bald nach dem Verlust des Geruchssinns mit dem Geruchstraining zu beginnen.
  • Spielt es eine Rolle, welche Düfte ich verwende? Viele der Geruchsschulungsstudien haben die gleichen vier Düfte verwendet: Zitrone, Rose, Nelke und Eukalyptus. Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass dies die einzig „richtigen“ Düfte sind, also fühlen Sie sich frei, auch andere Düfte hinzuzufügen. In jedem Fall ist es eine gute Idee, Düfte zu wählen, die Sie kennen und an die Sie sich erinnern. Versuchen Sie, Ihren Geruchssinn so weit wie möglich zu stimulieren, auch wenn Sie nicht gerade mit dem Geruchstraining beschäftigt sind. Denken Sie zum Beispiel an einen Spaziergang durch den Park, wo Sie Blumen riechen oder beim Essen eine Orange riechen können. All dies wird Ihnen helfen, den Geruchssinn und die Erholung zu stärken.
  • Mein Geruch ist weg, liegt das an Corona? Das ist sicherlich möglich, aber sicher können wir das natürlich nicht sagen. Während COVID-19 nicht mehr wegzudenken ist, ist mittlerweile mehr als klar, dass der Geruchs- und Geschmacksverlust ein Symptom einer Infektion mit dem COVID-19-Virus ist. Die postvirale Anosmie ist bekanntermaßen eine der Hauptursachen für den Verlust des Geruchssinns bei Erwachsenen und macht bis zu 40 % der Fälle von Anosmie aus.
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Set 3: Grüner Tee, Rosmarin, Bergamotte, Gardenie, Set 1: Rose, Limette, Eukalyptus, Gewürznelke, Set 1+2: Kombination beider Sätze, Set 2: Minze, Jasmin, Thymian, Mandarine

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