Kit d’entraînement olfactif avec des huiles essentielles

À l’aide d’un ensemble d’entraînement olfactif, vous pouvez stimuler de manière efficace la récupération de votre sens de l’odorat après une perte olfactive. L’entraînement de l’odorat avec un ensemble d’entraînement olfactif s’est révélé particulièrement efficace en cas de perte d’odeur due à une lésion cérébrale, à une infection sévère des voies respiratoires supérieures (comme la grippe, le coronavirus ou d’autres virus). Lorsqu’un trouble de l’odorat est diagnostiqué, des études récentes ont montré que l’entraînement de l’odorat peut être une mesure de soutien dans le processus de récupération. Sur recommandation du médecin ORL, l’entraînement olfactif peut donc faire partie du plan de traitement en cas de trouble de l’odorat.

Cet entraînement consiste à sentir intensément 4 différentes odeurs deux fois par jour et peut être effectué à l’aide de nos ensembles d’huiles essentielles. Cet ensemble a été développé par la société Dos Medical (boutique ORL) et est également connu sous le nom de StimuScent.

• Combien de temps devez-vous maintenir l’entraînement olfactif? Pour observer des effets de l’entraînement olfactif, il est nécessaire de le pratiquer pendant plusieurs mois. Plusieurs études ont démontré qu’une durée optimale de six mois d’entraînement est nécessaire pour obtenir des résultats optimaux. De plus, il est important de pratiquer l’entraînement quotidiennement, le matin et le soir. Placez les flacons de parfum dans un endroit pratique pour ne pas oublier de stimuler quotidiennement votre odorat.
• Il est également possible et même recommandé de s’entraîner plus fréquemment et/ou avec plusieurs parfums. Plus vous stimulez votre organe olfactif, mieux c’est pour la récupération.
• À quelle fréquence dois-je sentir les flacons par jour? Pour un entraînement efficace, vous devez vous entraîner deux fois par jour, de préférence le matin et le soir. Placez donc le kit dans un endroit pratique pour ne pas l’oublier.
• Pour qui est adapté l’entraînement olfactif? La perte ou l’absence de l’odorat peut avoir différentes causes. De nombreuses études cliniques ont examiné les effets de l’entraînement olfactif. Ces études ont montré que cela est particulièrement efficace chez les personnes souffrant d’un trouble de l’odorat causé par une infection virale, comme une infection par le coronavirus, un rhume ou une grippe. De plus, des recherches suggèrent que l’entraînement olfactif a un effet positif sur la récupération de l’odorat après un traumatisme crânien. L’efficacité dépend de la gravité de la lésion initiale. Dans tous les cas, il est recommandé de commencer l’entraînement olfactif dès que possible après la perte de l’odorat.
• Est-ce important de choisir les parfums à utiliser? De nombreuses études sur l’entraînement olfactif ont utilisé les mêmes quatre parfums : citron, rose, clou de girofle et eucalyptus. Cependant, il n’existe aucune preuve indiquant que ce sont les seuls parfums “corrects” à utiliser, vous pouvez donc ajouter d’autres parfums sans problème. Dans tous les cas, il est recommandé de choisir des parfums que vous reconnaissez et qui évoquent des souvenirs.
• Essayez de stimuler autant que possible votre odorat, même lorsque vous ne pratiquez pas l’entraînement olfactif. Par exemple, lors d’une promenade au parc où vous pouvez sentir les fleurs, ou en sentant une orange pendant le repas. Tout cela vous aidera à stimuler votre odorat et à favoriser la récupération.
• Ai-je perdu mon odorat à cause du coronavirus ? C’est possible, mais nous ne pouvons pas le confirmer avec certitude. La perte de l’odorat et du goût sont des symptômes courants du coronavirus. Depuis début 2022, l’entraînement olfactif est également inclus dans les directives médicales pour le COVID-19. Les médecins recommandent l’entraînement aux patients souffrant de symptômes persistants de perte de l’odorat ou du goût plus de quatre semaines après avoir contracté le COVID-19.
• Puis-je obtenir de l’aide ou discuter avec d’autres personnes dans la même situation? Si vous souffrez d’un trouble de l’odorat mais que vous n’êtes pas sûr de ce qui se passe, contactez votre médecin pour obtenir des conseils supplémentaires. Il peut y avoir différentes causes à la perte de l’odorat, ce qui peut avoir un impact important sur votre santé mentale et physique. Il se peut que votre trouble ne soit pas reconnu par un médecin, ce qui peut être source de frustration.