Reuktraining Set – Etherische Oliën

20,0039,50 excl. BTW

Deze reuktraining set bestaat uit 4 verschillende etherische oliën van Dos Medical. De setjes zijn los of in combinatie te bestellen.

Uit voorraad leverbaar, verzending binnen 24 uur met DPD.

Verwijderen

Met behulp van een reuktraining set kunt u op een effectieve manier het herstel van het reukvermogen na reukverlies stimuleren. Het trainen van het reukvermogen met een reuktraining set is vooral effectief gebleken in geval van geurverlies door hoofdletsel, ernstige infectie van de bovenste luchtwegen (als gevolg van bijvoorbeeld griep, corona of andere virussen). Als een reukstoornis wordt gediagnosticeerd, hebben recente studies aangetoond dat het trainen van de reukzin een ondersteunende maatregel kan zijn in het proces van herstel. Op advies van de KNO-arts kan reuktraining dan ook een onderdeel zijn van het behandelplan bij een verstoorde reuk.

Deze training bestaat uit 2 maal per dag intensief ruiken aan 4 verschillende geuren en kunt u uitvoeren met behulp van onze setjes met etherische oliën. Deze set is ontwikkeld door de firma Dos Medical (KNO winkel) en is ook bekend onder de naam StimuScent.

Dos Medical reuktraining set

De dagelijkse geurtraining heeft ten doel de verstoorde reuk zo goed mogelijk te herstellen. De training setjes van Dos Medical (KNO winkel) zijn leverbaar in 3 uitvoeringen met verschillende geuren zodat u de geuren kunt afwisselen:

  • Set 1 van Dos Medical 1: Roos, Limoen, Eucalyptus en Kruidnagel
  • Set 2 van Dos Medical: Munt, Jasmijn, Tijm en Mandarijn
  • Set 3 van Dos Medical: Groene Thee, Rozemarijn, Bergamot, Gardenia

Er is gekozen om 3 setjes te ontwikkelen om meer variatie in de geurtraining aan te brengen. Het advies is om reuktraining vol te houden voor een periode van 6 maanden. Aangezien 1 setje een houdbaarheidsdatum heeft van 3 maanden (na opening van de flesjes) is het praktisch om direct 2 setjes te kopen zodat u in totaal 6 maanden uw reukvermogen kunt trainen. Indien u setje 1 + 2 tegelijk besteld dan bent u tevens iets voordeliger uit dan wanneer u de afzonderlijke sets besteld.

reuktraining setPraktische info reuktraining set

  • Na opening heeft de set een houdbaarheid van drie maanden.
  • Eén flacon bevat 1,5 tot 3 ml olie. De flesjes hebben een totale inhoud van 10 ml en zijn dus niet volledig gevuld aangezien dit niet nodig is voor een effectieve reuktraining.
  • De sets zullen geleverd worden inclusief Nederlandstalige handleiding.
  • De sets hebben wij uit voorraad leverbaar. Na bestelling zullen wij het binnen 24 uur naar u versturen.
  • Aanvullende info: aan de olie in de flacon Roos en Jasmijn is een (geurloos) verdunningsmiddel is toegevoegd, nl. isopropylpalmitaat. Dit, omdat Roos en Jasmijn in onverdunde toestand de set onnodig duur zou maken. Echter dit verdunningsmiddel stolt/ kristalliseert als het te koud wordt (bv. als u de flacon zou bewaren in de koelkast of als de postbode het pakket aflevert tijdens koud weer). Zodra de olie weer op kamertemperatuur komt, wordt ze weer vloeibaar. Dit alles heeft verder géén effect op de geurkwaliteit.
  • Op deze pagina kunt u meer achtergrond informatie vinden over reuktraining.

Instructie

  • Het is belangrijk om de verschillende geuren 2 keer per dag te ruiken. Bij voorkeur in de ochtend en avond.
  • Ontspan en haal adem op een natuurlijke manier.
  • Ruik niet overdreven hard of te lang. 10 seconden per geur is voldoende.
  • Probeer naast de geuren in de training setjes ook andere, verschillende geuren te ruiken. Bijvoorbeeld kruiden, bloemen in de tuin, eten of parfums. Alles wat veilig is om te ruiken helpt bij de stimulering van het reukvermogen.
  • Blijft de training volhouden, stop niet. Om effect te merken van de reuktraining moet u de training gedurende meerdere maanden uitvoeren. Bij sommige mensen is het eerste effect al na enkele weken merkbaar maar in andere gevallen kan dit maanden duren. Een positief is helaas niet voor iedereen verzekerd.
  • Het is raadzaam en interessant om een logboek bij te houden van de geurtraining. Maak notities van wat u waarneemt zodat u eventuele progressie kunt waarnemen. Dit hoeft niet dagelijks maar 1 keer per week of 2 weken is meer dan voldoende. Belangrijk is dat u geduld heeft en de training consistent uitvoert. De zenuwen die het olfactorische systeem herstellen helaas maar langzaam waardoor geduld en volhouden belangrijk zijn.

Veel gestelde vragen reuktraining

  • Hoe lang moet u reuktraining volhouden? Om effect te merken van de reuktraining moet u de training gedurende meerdere maanden uitvoeren. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat voor een optimaal effect de training voor 6 maanden uitgevoerd moet worden. Ook is het belangrijk dat u het dagelijks doet. In de ochtend en in de avond. Leg de geurstiften (of olies) op een handige plek neer. Op deze manier vergeet u niet om dagelijks uw reukvermogen te trainen.
  • Vaker trainen en/ of met meerdere geuren trainen is natuurlijk mogelijk en is zeker aan te moedigen. Hoe meer u uw reukorgaan stimuleert hoe beter het is voor het herstel.
  • Hoe vaak per dag moet ik aan de flesjes ruiken? Voor een effectieve training moet u 2 keer per dag trainen. Bij voorkeur in de ochtend en in de avond. Leg het setje dus op een handige plek neer zodat u het niet vergeet.
  • Voor wie is reuktraining geschikt? Het verliezen of ontbreken van het geurvermogen kan verschillende oorzaken hebben. In diverse klinische studies is het effect van reuktraining onderzocht. Uit deze studies blijkt dat het vooral effect heeft bij mensen die te maken hebben met een reukstoornis als gevolg van een virusinfectie. Dit is bijvoorbeeld het bij een coronabesmetting, verkoudheid of griep. Daarnaast wijst onderzoek er ook op dat geurtraining een positief effect heeft op het herstellen van het reukvermogen bij traumatisch hersenletsel. Hierbij hangt het effect af van hoe ernstig het oorspronkelijke letsel was. In alle gevallen is het aan te raden om de reuktraining zo snel mogelijk te starten na het verlies van het reukvermogen.
  • Maakt het uit welke geuren ik gebruik? Veel van de onderzoeken naar geurtraining hebben dezelfde vier geuren gebruikt: citroen, roos, kruidnagel en eucalyptus. Er is echter geen bewijs om te zeggen dat dit de enige ‘juiste’ geuren zijn om te gebruiken u kunt dan ook gerust andere geuren toevoegen. Het is in ieder geval een goed idee om geuren te kiezen die u herkent en waar u herinnering aan heeft.
  • Probeer zoveel mogelijk uw reukvermogen te stimuleren dus ook op momenten dat u niet met reuktraining bezig bent. Denk bijvoorbeeld aan een wandeling door het park waarbij u kunt ruiken aan bloemen of het ruiken aan een sinaasappel tijdens het eten. Dit alles zal u helpen bij het stimuleren van het reukvermogen en het herstel.
  • Mijn reuk is weg, komt dit door corona? Dat is zeker mogelijk maar dat kunnen we natuurlijk niet met zekerheid zeggen. Het verliezen van reuk en smaak zijn bekende symptomen van corona. Sinds begin 2022 is reuktraining ook opgenomen in de COVID-19 medische richtlijn. Artsen adviseren de training bij patiënten die langer dan 4 weken na COVID-19 aanhoudende reuk- of smaakklachten hebben.
  • Kan ik ook hulp krijgen of praten met lotgenoten? Heeft u een reukstoornis maar weet u niet zeker wat er aan de hand is? Neem dan contact op met uw huisarts voor verder advies. Er kunnen verschillende oorzaken zijn voor het verlies van reukvermogen. Dit kan een grote impact hebben op uw (geestelijke) gezondheid. Het kan zijn dat uw aandoening niet wordt herkend door een arts wat frustraties met zich meebrengt. Er zijn diverse stichtingen die meer informatie aanbieden zoals de anosmievereniging (www.reuksmaakstoornis.nl). Of kijk eens op de site van het reuk- en smaak centrum (www.reukensmaakcentrum.nl). En neem ook eens een kijkje op de Facebook pagina van Reuksmaakstoornis.

 

Gewicht N/B
Kies set

Set 3: Groene Thee, Rozemarijn, Bergamot, Gardenia, Set 1: Roos, Limoen, Eucalyptus, Kruidnagel, Set 1+2: Combinatie set, Set 2: Munt, Jasmijn, Tijm, Mandarijn

Wellicht ook interessant?